前不久,长期被腰椎间盘突出压迫小腿神经的我定期去做推拿。没想到,推拿师却吃惊地发现,我的小腿肌肉紧实了,神经压迫的情况得到了改善!要知道,自从8月底小脚趾骨折以来,我已经完全放弃了所有运动,连日常的瑜伽练习都被我束之高阁。那怎么会出现这种奇异的现象呢?
最后还是推拿师的话提醒了我:“你上班的地方不是最后要走一公里吗?肯定是每天来回走路的效果!”“走路也有用吗?”我吃惊地问。“那当然啦!再小的运动,每天做也会有效果的!”推拿师肯定地回答我。我的思绪不禁回到了我刚转职的时候……
陈介桥粮站位于村庄的尽头,被良田环绕。虽然环境清幽,但是地处偏僻,离主干道定桥路尚有1.1公里的路程。刚知道我从东钱湖被调往陈介桥的时候,更多的是担心和忧虑。犹如好多同事为我担心的那样,粮站门口有20分钟的路程要走。酷暑严寒,刮风下雨,每天来回四十分钟的这段距离就犹如炼狱一样考验着我。我是否真的能坚持下来?说实话,我自己心里都没有底。
日复一日,几个月时间转瞬即逝。克服了心里的恐惧后,我开始慢慢习惯了这段路程。早晨与清风为伴,日落与晚霞为伍。行走在乡间大道,欣赏着田野风光,感受着稻田的更新变换,期待着云彩的瞬息万变。渐渐地,在我的心中,这段路程不再是张牙舞爪的狰狞怪兽,而开始变成我整理思绪,发散想象的难得的独处时光。
更奇妙的是,经过长期的锻炼,我的行走速度大大提升。从刚开始的20分钟,再到15分钟,再慢慢缩短。现在已经比之前缩短了至少三分之一的时间。而与之相对的,是我体能的提升,肌肉的紧实和腿部神经的改善。
所以说,不要轻易放弃生活中的任何挑战。再小的挑战,也有其存在的意义。而战胜挑战,你必将获得意外的惊喜。这就是最后一公里给我的启示。